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Mich plagen Schlafstörungen!

18. Sept. 2019
14:30 - 16:00 Uhr

Der Schlaf ist mir abhanden gekommen!
Guter Schlaf ist so wichtig wie Essen und Trinken. Das gilt auch für ältere Menschen. Schlafstörungen können medizinische Gründe haben – häufig sind Schlafprobleme jedoch hausgemacht und relativ einfach zu überwinden.
Als Fachperson wird die Referentin, Deborah Fischer, über verschiedene Aspekte von Schlaflosigkeit sprechen und auch aufzeigen, dass es nicht so sein muss.

Referentin: Deborah Fischer, M.Sc.
Psychologin und Schlafspezialistin
Klinik für Schlafmedizin,
Bad Zurzach

Schlafstörungen