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Sicher durch den Alltag: Sturzprävention zuhause

16. Nov. 2022
14.30 - 16.00

Ort:
Stadthaus Dietikon, Gemeinderatssaal
Bremgartnerstr. 22
8953 Dietikon
Organisator:
Seniorenrat Dietikon
Kontakt:
Peter Heinzer
E-Mail:
peter.heinzer@gmx.ch
Website:
http://www.seniorenrat-dietikon.ch


Was viele Jahre im Erwachsenenalter im Hintergrund steht, wird im
fortgeschrittenen Alter oft schmerzlich zum Thema: der Sturz.
Niemand redet gern darüber und doch fürchtet man sich davor, vor
dem Stürzen und vor den Folgen. Jede dritte Person im AHV-Alter stürzt mindestens einmal im Jahr. Die meisten Stürze passieren in den eigenen vier Wänden und die Konsequenzen können viel Leid für Betroffene und Angehörige bedeuten.
Wir wollen hinschauen, über Stürze reden, mögliche Gründe erforschen und uns vor allem ermutigen lassen, unser erhöhtes
Sturzrisiko im Alter nicht einfach nur hinzunehmen, sondern uns präventiv und aktiv dagegen zu stemmen. Einiges wollen wir mit
Schwung und Spass praktisch erleben. Sturzprävention ist möglich und in jedem Alter sinnvoll!
Referentin: Ursi Hellwig,
Frau Hellwig ist Dipl. Physiotherapeutin,
Fachperson für Sturzprävention Rheumaliga Schweiz und
Kursleiterin Bewegungskurse Rheumaliga Zürich.