Willkommen auf der Website der Gemeinde AGZ Dietikon



Sprungnavigation

Von hier aus können Sie direkt zu folgenden Bereichen springen:
Startseite Navigation Inhalt Suche Inhaltsverzeichnis Seite drucken PDF von aktueller Seite erzeugen

Fit bis ins hohe Alter: Diese Sportarten eignen sich für Senioren

Weiterführende Informationen https://www.gmx.ch/magazine/gesundheit/fit-hohe-alter-sportarten-eignen-senioren-33047612


Quelle: gmx
Viele Senioren sind noch fit und möchten das auch bleiben. Das klappt mit ausreichend Bewegung im Alltag, Ausdauertraining oder anderen Sportarten. Wenn es doch einmal zwickt, helfen kleine Modifikationen, im hohen Alter sportlich aktiv bleiben zu können.

Datum der Neuigkeit 25. Okt. 2018