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Salsa hält Senioren fit!

Weiterführende Informationen https://www.schweizer-illustrierte.ch/lifestyle/checkup/salsa-hält-senioren-fit


Quelle: Schweizer Illustrierte
Im Alter sind Bewegung und Koordination besonders wichtig. Denn wer sicher auf den Beinen steht, schützt sich vor stürzen. Salsa ist dafür das ideale Training: Es bringt den Kreislauf in Schwung und hält das Hirn auf Trab.

Datum der Neuigkeit 24. Dez. 2018